Vervolg artikel " Sport u wel genoeg"?

Daar probeert hij nu verandering in te brengen. Een fit lijf brengt lichaam en geest
namelijk in topconditie.

Er zijn natuurlijk legio mogelijkheden om te gaan sporten;
* Groepstrainingen (hardlopen in de buitenlucht of lessen in de sportschool)
* Vriendengroep
* Personal training

Het begin moet gewoon gemaakt worden en dat kan u alleen maar zelf doen. Wel helpen wij
u graag hierbij door na het sluiten van de poll (einde van het jaar) via Facebook en onze
website een trainer waardevolle tips te laten geven zodat u in het voorjaar aan de slag kunt.
Meldt u daarvoor aan op Facebook of bezoek regelmatig onze site.

Klik hier om naar de poll te gaan en geef uw mening